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週間スケジュール
  月 火 水 木 金 土 日
17:30〜 自由練習 自由練習 自由練習 自由練習 自由練習 自由練習 自由練習
18:00〜
18:30〜    
19:00〜 レディース レディース
19:30〜
20:00〜          
20:30〜 打撃 柔術 打撃 柔術 打撃
21:00〜 グラップリング PITBULL グラップリング PITBULL
21:30〜 スパー   スパー  
22:00〜 選手練 選手練 選手練 選手練 選手練
22:30〜
23:00

・女性の方はレディース教室以外の教室も参加可能です。
・所属選手の試合がある場合、ジム全体でお休みにさせていただく場合があります。
月曜日　＞＞　　20:30〜　打撃教室
火曜日　＞＞　　21:00〜　組技、寝技
水曜日・金曜日　＞＞　　20:30〜　打撃PITBULL
木曜日　＞＞　　20:30〜　柔術、スパー
土曜日　＞＞　　18:00〜　体力作り、スパー
月曜日・木曜日　＞＞　　19:00〜　レディース教室